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徒然なる儘(ママ)ですが。。なにかw

ぼんやり つぶやき ゆっくり まったり 時に激しく

玄米活性の炊飯器
2011-01-27 12:43

  毎日毎日食べることばかりブログっている
  竜馬です。。

  本日のブランチは
  玄米ごはん 南紅梅干 お豆腐1/8丁 しじみのお味噌汁 納豆 出汁巻卵でした
  これぞ日本人というメニューです

  最近 玄米ごはんにはまっているのですが
  え?いまさら?ってかんじですよね

  それが 今の炊飯器にあるメニューで
  玄米活性コースというのがあって
  炊飯器にいれると 40℃で2時間かけて
  玄米を活性化させるんです
  そうすると ギャバ(アミノ酸の一種で血圧を下げたり 神経を沈めたり ダイエットにもいい)が
  通常の玄米ご飯の1.5倍になり
  少し粘り気のある 柔らかな玄米ご飯になるんです

  その中に18穀米も入れます
  プチッとはじける感じも楽しいし
  何より美味しい

  玄米のおこげ も出来上がります
  香りもすごくいいです

  炊き上がるまで3時間くらいかかるのがネックですが
  これはお勧めです

    KARA ミスター

タコスでランチ
2011-01-26 15:08

  晴れてはいるものの
  寒さが少しきつくなってきました

  洗濯 掃除 買い物 などをして

  本日のランチです
  タコスを作ったよ♪

  タコス

  タコシェルの中身は
  牛ミンチ アボカド トマト レタス タコスのソース チーズです

  柔らかい歯ごたえとシェルの硬い歯ごたえが
  楽しく 美味しかった

  あ。だけど。。
  ものすごく食べにくいんだ
  ボロボロこぼれちゃって
  誰か食べ方でいい方法知ってる? 

  宇多田ヒカル - Flavor Of Life -Ballad Version

朝マック 昼ピザ♪
2011-01-25 13:01

  今日も晴れ
  洗濯ものを干して
  
  朝食は朝マックがいいと
  雇い主が言ったから
  朝から 近所のマックまで

  掃除をして

  気づいたら 
  おお 寝てました
  さぼってるのが ばれたかしら?
  あわてて起きて

  ランチはピザ作りだじょ
  ホームベーカリーで生地をつくって
  ピザソースも作って
  トッピングを準備して
  のせて 焼いて・・・・

  あまりに 食べ急いで

  ぴざ

  ぴざ1

  半分食べちゃってからの 撮影です
  すまんです

  布施明 甘い十字架

ケルヒャー
2011-01-23 15:57

  今日は ジャパネットや通販でもおなじみ
  ケルヒャー(高圧蒸気によるクリーナー)で
  玄関やポーチ お風呂場などを
  お掃除しました

  ・・・・といっても
  熱くて危ないみたいなので
  雇い主様がほとんど ケルヒャーを使用して
  竜馬は雑用係りです

  ティッシュ持ってくる
  タオル持ってくる
  水の補給
  汚れの浮き出たところを拭く
  ホースを持つ。。。。などなど

  だけどきれいになったよ~~~

  玄関

  さてと で一休みだわ~~

  クリーニング屋さんのお店の中にいるみたいな
  蒸気もくもくになるんだよ
  で、滅菌もされちゃうでしょ?
  これ本当にいいかもよ


野菜を剥くつもりが、、、、
2011-01-22 21:34

  家政婦再び参上中でござりまする

  昨日 にんじんの皮をむこうとして
  よく切れる皮むき器の威力を忘れてて
  あっというまに
  左手親指の右側を剥いてしまいました

  _つめ


  もう痛い痛い
  お米の胚芽の部分が取れたような形の親指になった
  出血もかなり
  そして痛い
  治るまでしばらくかかるな~~~


  そうそう 今日の家政婦竜馬の雇い主さまは。。。

  昨年購入した車のナンバープレートの番号を
  ・・・1にしたくて 何度もディーラーに
  応募してもらっていたのですが

  とうとう、やっと当たったとのことで
  ご機嫌チョンチョコリンです

  ベンツ

  こんななりました~~~

  ちなみに竜馬だったら・・・
  目立つ番号じゃなくて 誕生日とかにするな
  他人には何気ない番号でも
  自分は覚えやすいからね

  

  小坂明子 あなた